Myu Myu Kaa

Stroberi merupakan jenis buah yang banyak ditemukan dalam berbagai olahan seperti: berbagai macam masakan, kue, dan minuman.
Rasanya manis, asam dan segar membuat buah ini banyak penggemarnya.
Stroberi pun kaya vitamin C  yang sangat diperlukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari pilek dan penyakit pernapasan serta menjaga kesehatan kulit. Stroberi juga dapat memutihkan gigi.
Konsumsilah stroberi secara rutin untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Reff: Kartini

Cara Menghilangkan Komedo Bagi seorang remaja.
Terlihat cantik dan sempurna di depan orang pasti adalah hal selalu di inginkannya. Akan tetapi ketika komedo datang, pasti semua tak ada yang menginginkannya. Komedo memang bukan penyakit yang berbahaya yang bisa membunuh kita, akan tetapi komedo bisa membunuh rasa percaya diri. dan berikut ini tips sederhana bagaimana cara menghilangkan komedo. Sebelumnya, kita pelajari dulu jenis komedo.


1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.
2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.


Dan berikut ini cara menghilangkan komedo

- Menjaga Kebersihan wajah
Komedo biasanya akan muncul pada kulit wajah yang berminyak. Maka dari itu usahakan agar wajah anda selalu bersih, gunakan pembersih wajah yang dapat mengurangi minyak pada wajah.

- Hidup Sehat dan Cukup Gizi
Hidup sehat dapat mengurangi jumplah komedo di wajah. Makan makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup, dapat membantu mengurangi komedo. Karena Pada saat kondisi tubuh menurun, kuman-kuman mudah masuk ke dalam tubuh.

- Facial secara teratur
Facial adalah cara peling tepat menghilangkan komedo. facial dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kesegaran wajah kita. Lakukan facial secara teratur dan berkala.

- Menggunakan Lidah buaya
Lidah buaya ternyata bisa juga untuk menghilangkan komedo. caranya Patahkan batang lidah buaya kemudian oleskan lendirnya ke wajah yang berkomedo.

- Menggunakan Es batu
Selain menyegarkan ketika suhu panas, ES batu juga bisa kita gunakan untuk menghilangkan komedo. caranya cukup Usapkan es batu di sekitar area berkomedo kira-kira 10 menit.

- Menggunakan Kulit jeruk
kulit jeruk bisa juga kita coba untuk menghilangkan komedo, caranya Kulit jeruk kita beri sedikit air, kemudian diamkan di wajah yang ada komedonya, biarkan sampai satu malam.

- Menggunakan Air putih
Air putih adalah obat yang sangat mudah kita dapatkan. ait putih akan melancarkan saluran pencernaan dan akan membuat wajah semakin halus dan bersih.

- Menggunakan Putih telur
Telur ternyata juga ampuh untuk kita gunakan menghilangkan komedo, caranya: Campurkan sebutir putih telur kemudian tambahkan 1 sendok teh madu. Oleskan pada wajah dan biarkan mengering. Sebaiknya cara ini dilakukan ketika mau tidur. jangan lupa kemudian bersihkan wajah dengan air hangat.

Itulah beberapa Cara menghilangkan komedo agar wajah kita kelihatan lebih cantikdan sehat. Untuk hasil yang lebih baik tentunya tak bisa kita lakukan hanya satu atau dua kali. Setelah komedo hilang, hal yang harus dilakukan adalah menjaga agar komedo tidak balik lagi. caranya dengan selalu menjaga kebersihan wajah dan makan-makanan yang bergizi.

Langkah dan Cara Menghilangkan Bau Mulut :

Berikut ini beberapa cara agar kita bisa terbebas dari bau mulut yang pastinya bisa kita coba dan kita praktekkan dalam kehidupan kita sehari-hari.
Membersihkan Mulut secara teratur.
Kebersihan mulut memang menjadi kunci utama agar kita bebas dari bau mulut. Gosok gigi setiap habis makan dan ketika akan tidur maupun sesudah tidur. Jangan lupa juga untuk menyikat lidah. permukaan lidah yang tidak rata memungkinkan adanya sisa makanan tersangkut di sana.
Berkumur dengan cairan antiseptik
Sebagai tambahan dan pelengkap setelah kita gosok gigi, ada baiknya kita berkubur dengan cairan antiseptik. Saat ini sudah banyak di toko atau supermarket cairan antiseptik yang bisa kita gunakan untuk berkumur. hal ini dilakukan untuk memastikan bakteri anaerob tidak berkembang biak selama Anda beristirahat.
Hindari rokok dan alkohol
Rokok dan juga Alkohol menjadi salah satu penyebab bau mulut juga karena akan memperburuk status kebersihan mulut yang memicu terjadinya gingivitis dan periodontitis. Alkohol mengurangi produksi air liur yang akan memperparah bau mulut.
Perbanyak Air Putih dan buah-buahan
Air putih memang banyak sekali fungsinya untuk tubuh.pengusir bau mulut seperti apel, bengkuang dan wortel. Teh hijau mengandung bahan aktif catechin yang dapat menghilangkan plak, menurunkan kadar gula, dan membunuh bakteri penyebab bau mulut. Minumlah 2-5 cangkir teh hijau sehari.
Konsultasi dengan Dokter
Selain melakukan cara-cara diatas, konsultasi dengan dokter adalah cara yang paling ampuh karena nanti kita akan diberikan resep bagaimana cara menghilangkan bau mulut dan cara menanggulanginya agar tidak balik lagi.

Itulah beberapa Cara Menghilangkan Bau Mulut yang bisa kita coba agar mulut kita tidak bau dan kita tidak malu dekat dengan orang atau pacar kita. Selain cara diatas, kita juga harus menghindari beberapa makanan yang dapat membuat bau mulut seperti jengkol, bawang bombai dan pete.